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子育て心理カウンセラー 河野遥香の未来を拓く「言葉の力」
  
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こんな気持ちになったことは、ありませんか?

「子どものことを一生懸命考えているのに、どうしてこんなにすれ違ってしまうんだろう…」

できる限り寄り添い、認めて、褒めて、見守ってきたのに。

子どもは反抗的になったり、本音を話してくれなかったりする。
  
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こんな気持ちになったことは、
ありませんか?

「子どものことを一生懸命考えているのに、
どうしてこんなに
すれ違ってしまうんだろう…」


できる限り寄り添い、
認めて、褒めて、見守ってきたのに。


子どもは反抗的になったり、
本音を話してくれなかったりする。
  
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もしかすると、このようなお悩みを一人で抱えていませんか?

  
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もしかすると、
このようなお悩みを
一人で抱えていませんか?

  
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子育てで悩んでいる女性のイラスト
  • 子どもの不登校・引きこもりに
    どのように接したらよいのかわからない。
  • 子どもへの声かけ、毎日の会話がすれ違ってしまうと感じる。
  • 自分はだめな親だと感じ、周りの親に対して負い目を感じてしまう。
  • 「私の育て方が悪かったのでは」と自分を責めてしまう。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
  
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お母さんの心は、少しずつ疲れていきます。

「愛しているのに、うまくいかない」

その問いに、胸が締めつけられる毎日を過ごしていませんか。
  
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悪いのは誰でしょうか?

  
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お母さんが頑張ってきたことが否定されるように感じる瞬間。

「どこで間違ってしまったのだろう」と苦しくなるかもしれません。

でも、今はっきりと言えることがあります。

誰かが悪かったわけではありません。あなたが悪いのでもありません。

ただ、「知らなかった」だけなんだとはっきりわかるのです。

「どんな言葉が子どもを傷つけ、どんな言葉が子どもを支えるのか」。
そのことを、ただ「知らなかった」だけで、家族が不幸になることがある。

それだけのことなのです。

大切なのは、『心の根っこ』に気づくこと。

今から「知る」ことで、必ず光は見えてきます。
  
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お母さんが頑張ってきたことが
否定されるように感じる瞬間。

「どこで間違ってしまったのだろう」と
苦しくなるかもしれません。

でも、今はっきりと言えることがあります。

誰かが悪かったわけではありません。
あなたが悪いのでもありません。

ただ、「知らなかった」だけなんだと
はっきりわかるのです。

「どんな言葉が子どもを傷つけ、
どんな言葉が子どもを支えるのか」。

そのことを、ただ「知らなかった」だけで、
家族が不幸になることがある。

それだけのことなのです。

大切なのは、『心の根っこ』に気づくこと。

今から「知る」ことで、必ず光は見えてきます。
コスモスの風景
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いったいどうしたらよいの?

  
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私が活動の軸としているのは、
「お母さんやお父さんの『心と言葉』を整えるサポート」です。

なぜなら、「お母さんの笑顔は、子どもにとっての宝物」だからです。

相談に来られるお母さんたちは、みんな頑張り屋さんです。
家族を大切に思いながらも、自分を責めてしまう。

でも、お母さんが家庭の犠牲にならずに、自分を大切にすること。

「自分を大切にすること」は、
結果として子どもを大切にすることにつながります。

お父さんとお母さんが心から笑顔でいられると、
その穏やかな安心感が子どもに伝わります。

だからこそ、まずはお母さん自身の心を整えることから始めてほしいのです。
  
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私が活動の軸としているのは、
「お母さんやお父さんの
『心と言葉』を整えるサポート」です。

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「お母さんの笑顔は、子どもにとっての宝物」
だからです。

相談に来られるお母さんたちは、
みんな頑張り屋さんです。

家族を大切に思いながらも、
自分を責めてしまう。

でも、お母さんが家庭の犠牲にならずに、
自分を大切にすること。

「自分を大切にすること」は、
結果として子どもを大切にすることに
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お父さんとお母さんが
心から笑顔でいられると、
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だからこそ、まずはお母さん自身の心を
整えることから始めてほしいのです。
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私があなたの「味方」になれる理由

  
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私があなたの
「味方」になれる理由

  
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暗い部屋の隅で悲しんでいる様子

私の人生には忘れられない家族の物語があります。

高校まで成績優秀だった弟に、両親が過度な期待をし、それに応えきれなくなった弟の心が壊れ、家庭内暴力が始まっていったのです。

家の中での不協和音。
「私たちの子どもだから絶対に悪い子ではない」と
母が父に話していた言葉が今でも忘れられません。

  
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暗い部屋の隅で悲しんでいる様子

私の人生には忘れられない
家族の物語があります。

高校まで成績優秀だった弟に、
両親が過度な期待をし、それに応えきれなくなった弟の心が壊れ、家庭内暴力が始まっていったのです。

家の中での不協和音。
「私たちの子どもだから絶対に悪い子ではない」と母が父に話していた言葉が今でも忘れられません。

  
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すれ違う家族の様子

間近で見ていた私は、
何もわからず弟を恨んでいました。

でも、今は分かるのです。弟も、もがき苦しみ助けを求めていたことを。
それでも両親は「子どものため」と信じて、弟に気を遣い精一杯関わっていました。

  
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すれ違う家族の様子

間近で見ていた私は、
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でも、今は分かるのです。
弟も、もがき苦しみ助けを求めていたことを。それでも両親は「子どものため」と信じて、弟に気を遣い精一杯関わっていました。

弟は、もがき苦しみ助けを求めていた。
親も、「子どものため」と信じて
精一杯でした。

  
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怯える両親の姿

我が子の一挙一動に怯え戸惑う親の姿が
不憫でなりませんでした。

ただ、「知らなかった」だけだったのです。
伝える言葉が、ここまで、家族を不幸にしてしまうこともあるのだと。

  
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我が子の一挙一動に怯え戸惑う親の姿が不憫でなりませんでした。

ただ、「知らなかった」だけだったのです。
伝える言葉が、ここまで、家族を不幸にしてしまうこともあるのだと。

心理学との出会い、一筋の光

やがて心理学に出会い、一つの確信にたどり着きました。

日々伝え続けていく言葉や仕草・表情が、相手の心をひどく傷つけることがあるし、また、言葉のお陰で心を癒され、立ち直ることができることもあると。 

心理学を学んだことで、一生許せないと思っていた弟のことを受け止め、理解できるようになりました。

  
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河野様のカウンセリングの様子

私は、子育てに悩むお母さん達の
『お母さん』のような存在になりたいと願っています。

私の人生の使命として、お母さん達の味方でありたいと
願っています。

  
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私は、子育てに悩むお母さん達の
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どうか一人で抱え込まないでください。

 一緒に、『言葉の力』で子どもの心を育てていきましょう。

  
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 一緒に、『言葉の力』で
子どもの心を育てていきましょう。

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実績とプロフィール

  
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雑誌CREA
『いま、私たちが通いたいカウンセラー』

として、紹介されました

CREA表紙
雑誌CREA 河野様の掲載記事

文藝春秋発行のライフスタイル誌『CREA(クレア)』2025年6月号にて、
「言葉の力」で家族の空気を変えるカウンセラーとして紹介されました。

  
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『いま、私たちが通いたい
カウンセラー』

として、紹介されました

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雑誌CREA 河野様の掲載記事

文藝春秋発行のライフスタイル誌
『CREA(クレア)』2025年6月号にて、

「言葉の力」で家族の空気を変えるカウンセラーとして紹介されました。

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40年の教育現場と、
専門資格に裏打ちされたサポート

  
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子育て心理カウンセラー 河野 遥香
子育て心理カウンセラー
河野 遥香
〇 経歴: 
約40年間に渡り、小学校・幼稚園・特別支援学校教諭として教育現場に従事。その後7年間、子育て相談員として多くの保護者と面談し、親子の心をサポート。

 保有資格:
小学校教諭・幼稚園教諭・特別支援学校教諭
家族療法カウンセラー/チャイルドカウンセラー/メンタル心理カウンセラー/上級心理カウンセラー
  
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子育て心理カウンセラー 河野 遥香
子育て心理カウンセラー 河野 遥香
〇 経歴: 
約40年間に渡り、小学校・幼稚園・特別支援学校教諭として教育現場に従事。その後7年間、子育て相談員として多くの保護者と面談し、親子の心をサポート。

〇 保有資格:
小学校教諭・幼稚園教諭・特別支援学校教諭
家族療法カウンセラー/チャイルドカウンセラー/メンタル心理カウンセラー/上級心理カウンセラー
犬や猫と河野さま
 大切にしていること:
子どもの頃から私の側には犬や猫がいてくれたので、いつも心を癒してもらっていました。そのご縁と想いから、現在の活動収益の一部を「保護犬・保護猫」活動へ寄付させていただいています。

  
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\河野遥香の「メッセージ」を感じてください/

「無条件の愛とは」

「親ができる3つの関わり」

「親と子どもの心を守る大切な線」

小見出し

ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
  
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河野遥香の
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「無条件の愛とは」

「親ができる3つの関わり」

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一足先に、心が軽くなったお母さんたちの声

心の中の大きな黒い塊が、少しずつ和らぎました

(48歳 中学校からの不登校を経て、高校生になった子の母)
子どもの不登校で私自身が精神的に不安定になり、毎日毎日が苦痛で、明日こそはと願いながらも、学校へ行けない我が子にため息や不安、怒りの感情を知らぬ間にぶつけていたと思います。

相談することで、我が子を見る目が変わり、何より私自身が変わっていくのを感じました。心の中に大きな黒い塊のようなものを抱えた状態だったのですが、少しずつ少しずつ和らぎ小さくなっていったのです。

私は登校させることに固執していたのですが、今は子どもの気持ちを一番大切に考えることができるようになりました。新しい活躍の場で自分の人生を歩み始めた我が子を見ることができるなんて、あの頃のことを振り返ると夢のようです。
VOICE01

『子どもはお母さんの鏡ですよ』と言われた言葉にハッとしました

(43歳 小学生の子どもの母、不安障害の日々を経て)
子どもに降りかかるいろいろなトラブルに対して敏感になり、激しく動揺し、怒りを抑えきれなくなったり、我を忘れて大声を出したり、本当に今思えば子どもに辛い思いをさせていたと反省するばかりです。わらをもすがる思いで相談にのってもらいました。

いつも丁寧に話を聞いていただき、話した後で心の中がスーッと澄んでいくのを感じました。心が落ち着いていくことで、自然と穏やかな笑顔になっている自分に気が付きました。

何より嬉しかったのは、子どもの表情が明るくなったことです。相談できる場所があり、いつでも話を聞いてもらえることが私の心の支えです。
VOICE02

専門機関では聞いてもらえなかった気持ちを、すべて受けとめてもらえました

(50歳 発達障害がある子どもの母)
専門機関に相談しても私の気持ちを聞いてもらえず、未消化のまま帰宅したことを覚えています。カウンセリングで今までの苦悩や将来への不安な気持ちを話し、聞いてもらえたことで、自分から少し前を向くことができたような気がしました。

自分を責めてばかりいた日々でしたが、それもすべてを受けとめてもらい、自分達を受容できるようになりました。その家庭の空気が我が子に伝わったのか、子どもも落ち着き、笑顔を見せてくれるようになりました。

子どもの発達障害を受け止め、日々試行錯誤しながらの毎日ですが、継続的な相談が今後もできることが私の心のお守りになっています。
VOICE03

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サンプル 太郎
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VOICE
  
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一足先に、心が軽くなった
お母さんたちの声

心の中の大きな黒い塊が、
少しずつ和らぎました

48歳 中学校からの不登校を経て、高校生に
なった子の母
子どもの不登校で私自身が精神的に不安定になり、毎日毎日が苦痛で、明日こそはと願いながらも、学校へ行けない我が子にため息や不安、怒りの感情を知らぬ間にぶつけていたと思います。

相談することで、我が子を見る目が変わり、何より私自身が変わっていくのを感じました。心の中に大きな黒い塊のようなものを抱えた状態だったのですが、少しずつ少しずつ和らぎ小さくなっていったのです。

私は登校させることに固執していたのですが、今は子どもの気持ちを一番大切に考えることができるようになりました。新しい活躍の場で自分の人生を歩み始めた我が子を見ることができるなんて、あの頃のことを振り返ると夢のようです。
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『子どもはお母さんの鏡ですよ』
と言われた言葉にハッとしました

43歳 小学生の子どもの母、不安障害の日々を経て
子どもに降りかかるいろいろなトラブルに対して敏感になり、激しく動揺し、怒りを抑えきれなくなったり、我を忘れて大声を出したり、本当に今思えば子どもに辛い思いをさせていたと反省するばかりです。わらをもすがる思いで相談にのってもらいました。

いつも丁寧に話を聞いていただき、話した後で心の中がスーッと澄んでいくのを感じました。心が落ち着いていくことで、自然と穏やかな笑顔になっている自分に気が付きました。

何より嬉しかったのは、子どもの表情が明るくなったことです。相談できる場所があり、いつでも話を聞いてもらえることが私の心の支えです。
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専門機関では
聞いてもらえなかった気持ちを、
すべて受けとめてもらえました

50歳 発達障害がある子どもの母
専門機関に相談しても私の気持ちを聞いてもらえず、未消化のまま帰宅したことを覚えています。カウンセリングで今までの苦悩や将来への不安な気持ちを話し、聞いてもらえたことで、自分から少し前を向くことができたような気がしました。

自分を責めてばかりいた日々でしたが、それもすべてを受けとめてもらい、自分達を受容できるようになりました。その家庭の空気が我が子に伝わったのか、子どもも落ち着き、笑顔を見せてくれるようになりました。

子どもの発達障害を受け止め、日々試行錯誤しながらの毎日ですが、継続的な相談が今後もできることが私の心のお守りになっています。
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〜30分のLINE無料相談について、よくあるご質問〜
  
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〜 よくあるご質問 〜
  
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Q
何から話せばいいかわかりません。うまく話せなくても大丈夫ですか?
A
はい、もちろんです。
私は100%あなたの味方として、すべてを否定せずにお聞きします。
言いたくないことは、心にしまったままで大丈夫ですからね。
Q
どんな内容なら相談していいのでしょうか?
A
どんなお悩みでも大丈夫です。
お子さんのことはもちろん、ご主人やママ友との関係、あなた自身の不安など、
あなたの心が軽くなることが一番大切です。
Q
30分で解決までいけるのでしょうか?
A
解決を急ぐ必要はありません。
まずは「話して、少し楽になった」という心のデトックスを感じていただくための時間です。
Q
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Q
何から話せばいいかわかりません。
うまく話せなくても大丈夫ですか?
A
はい、もちろんです。
私は100%あなたの味方として、すべてを否定せずにお聞きします。
言いたくないことは、心にしまったままで大丈夫ですからね。
Q
どんな内容なら相談していいのでしょうか?
A
どんなお悩みでも大丈夫です。
お子さんのことはもちろん、ご主人やママ友との関係、あなた自身の不安など、
あなたの心が軽くなることが一番大切です。
Q
30分で解決までいけるのでしょうか?
A
解決を急ぐ必要はありません。
まずは「話して、少し楽になった」という心のデトックスを感じていただくための時間です。
Q
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最後にお伝えしたいこと

  
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コスモスの風景

うまく話せなくていいんです。 

不安な気持ちのまま会いに来てください。

 そのすべてを受け止めます。

「これを言えば子どもは変わる」という魔法の言葉は、残念ながらありません。
凍り付いた心を溶かすには、ある程度時間がかかると思います。

太陽の陽射しで子どもの心を包み込み、
優しく溶かすイメージをもって言葉を紡いでいくのです。

「子どもが幸せな人生を生きるために、親ができる最高のこと」

 それは、もうすでに、
あなたがこうして一歩を踏み出した瞬間から始まっています。

子育て心理カウンセラー 河野 遥香

  
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うまく話せなくていいんです。 

不安な気持ちのまま会いに来てください。

 そのすべてを受け止めます。

「これを言えば子どもは変わる」という
魔法の言葉は、残念ながらありません。

凍り付いた心を溶かすには、
ある程度時間がかかると思います。

太陽の陽射しで子どもの心を包み込み、
優しく溶かすイメージをもって
言葉を紡いでいくのです。

「子どもが幸せな人生を生きるために、
親ができる最高のこと」

 それは、もうすでに、
あなたがこうして一歩を
踏み出した瞬間から始まっています。

子育て心理カウンセラー 河野 遥香

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【プライバシーポリシー】
 
河野 樹子(活動名:河野 遥香、以下「当方」)は、提供するカウンセリングサービス(以下「本サービス」)における、相談者様の個人情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシーを定めます。

第1条(個人情報の収集・利用目的)
当方は、以下の目的のために個人情報を収集・利用いたします。
  • 本サービスの提供・運営のため
  • 相談者様からの、お問い合わせへの回答やご連絡のため
  • 無料特典(シート等)の送付、およびサービス案内等の配信のため
  • 本サービスに関する規約変更等の通知のため

第2条(守秘義務と情報の管理)

当方は、カウンセラーとしての守秘義務を遵守し、相談内容および個人情報を厳重に管理いたします。相談者様の同意なく、第三者に情報を開示・提供することはありません。ただし、法令に基づく場合や、相談者様または第三者の生命・身体に関わる緊急事態においては、この限りではありません。

第3条(個人情報の第三者提供)
当方は、次に掲げる場合を除いて、あらかじめ相談者様の同意を得ることなく、第三者に個人情報を提供することはありません。
  • 法令に基づく場合
  • 人の生命、身体または財産の保護のために必要がある場合

第4条(お問い合わせ窓口)
個人情報の取扱いに関するお問い合わせは、以下の窓口までお願いいたします。
メールアドレス:haruka.kono5589@gmail.com
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